Aman Tanrım Becky, Poposuna Bak! Richard Simmons ile Bir Egzersiz

Aman Tanrım Becky, Poposuna Bak! Richard Simmons ile Bir Egzersiz

Saat 21:00 ve Şubat ortasında hızla tecavüz ediyor: Yeni Yıl kararlarınızın nerede olduğunu biliyor musunuz? Her nasılsa, Ocak çoktan gelip gitti ve Mart kirişlerde asılı duruyor, gizlice yaklaşıp bizi kazmak için bekliyor. Bu nasıl oldu?! Yemin ederim, daha dün NYE'de neşeli bir şekilde şampanya kızartırken, en iyi arkadaşlarımdan biri Los Angeles'ta yanımda otururken, New York'tan Skype ile aranan iki kişi daha vardı. Sahibiz planlar 2013 için biz vardı hırslar ama daha da önemlisi, sonunda gerçeğe dönüştürebileceğim bir elbise bedenim vardı.

Sonraki bildiğim şey mah boo Beyoncé dır-dir dudak senkronizasyonu -de Başkanın Göreve Başlaması , Punxsutawney Phil erken bir bahar ilan ediyor ve yeni bir fitness rejimi uygulamaya kadar ciddiyetle çömelme yaptım. İsteka Richard Simmons . Evet, o Richard Simmons. Adam, efsane, göz kamaştırıcı tek parça streç giysi giyen efsane, canlı bir Perşembe gecesi hayatıma girdi. Bir süredir görmediğim bir kız arkadaşımla gerçekten çılgınca bir şey önerene kadar buluşmam gerekiyordu ... Ya bunun yerine Simmons 'Sweat' sınıfına gidersek? Doi yok!

Görünüşe göre, Simmons kişisel olarak haftada üç fitness dersi veriyor. Beverly Hills stüdyosu (basın yapıp yapmamasına bağlı olarak) ve ben bu konuda çok bilgili olduğumu düşünürken Eskiler Terliyor İmparatorluğunu üzerine kurduğu kültürel fenomen, ne kadar olağanüstü olduğuna dair hiçbir fikrim yoktu. benim Richard ile eğitim olurdu. Her yaştan, ırktan ve büyüklükten dolu bir odaya davet edildim, antrenmandan önce ve sonra RS tarafından kişisel olarak karşılandım ve 'becerinin' alakasız bir terim olduğu, 'hiç kimse izlemiyormuş gibi dans etmenin' olmadığı bu muhteşem dünyaya tanıtıldım. t sandığınız kadar uzağa getirildi ve gerçekten önemli olan her şeyin kim olduğunuzdan mutlu olmanın pekiştirilmesiyle birlikte, kulaktan kulağa sırıtarak eve gönderildim.





Hangi takvim gününü unutun. Herhangi birimizin farkına varmamız gereken tek şey, elbise bedenimizin bir insan olarak değerimizi belirlemediğidir, bunu kendimiz için yaparız. Bu yüzden, zaman zaman bir kase makarna ve peynir yemeye karar verirsem (okuyun: itiraf ettiğimden daha sık) kendimi dövmeyeceğim, çünkü kendimi başkasının idealine bağlı tutma baskısı sonuçsuz çaba. Kulağa aptalca gelse de, beni engellemelerimden arındırmak ve bana bunu hatırlatmak için bir egzersiz simgesi olan 80'lerde bir aerobik dersi aldı.

Belki sınıfta görüşürüz.